経験は、それ自体ではただの「出来事」にすぎません。しかし、それを言語化し、意味付けし、**「物語」として再編集する**ことで、初めて、自己の成長を促す「価値ある資産」へと変わります。
この30日間のチャレンジを振り返るという行為は、単なる思い出話ではありません。
「あれは大変だったけど、乗り越えた」「これを試したことで、新しい発見があった」というように、**成功も失敗も含めたすべての経験に、ポジティブな「意味」を与える**ことで、自己肯定感を高め、今後の関係性に対する前向きな意欲を生み出すための、重要な心理的プロセスです。
二人でこの軌跡を称え合うことは、関係性を「**共に困難を乗り越えた、戦友の物語**」として、記憶に刻むための、最後の儀式なのです。
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**【追伸】30日間のチャレンジを、妻と一緒に振り返った夫。その中で、妻が「実は、あの日が一番嬉しかった」と語った、夫にとっては意外な「一日」とは？**
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