「ごめん、今日は疲れてるから…」
これは、営みを断る常套句かもしれません。でも、もし営みそのものが、最高の「癒し」になるとしたらどうでしょう？
私たちはつい、営みを「体力を消耗するもの」「激しくするもの」と考えがちです。でも、そうではない選択肢もあります。それが、お互いをマッサージし合うような、「癒しのセックス」です。
目的は、オーガズムではなく、リラクゼーション。温かいオイルで全身をマッサージし合ったり、ただ寄り添って体温を感じたり。その延長線上に、ゆっくりとした結合があってもいい。運動というよりは、ヨガやストレッチに近い感覚かもしれません。
疲れを理由に関係を断つのではなく、疲れを癒すために関係を結ぶ。そんな新しい選択肢を、ふたりの引き出しに加えてみませんか？
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**【今夜、試してみたくなる3分アクション】**
**パートナーが疲れている様子の時、「激しくなくていいから、マッサージし合わない？癒し合おうよ」と提案してみる。**
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**【今日のラボ’s Pick：ふたりの時間を豊かにするアイテム】**
日々の疲れが溜まっているなら、まずは身体の内側からケアすることも大切です。即効性を求めるなら、少しリッチな栄養ドリンク。継続的なケアを考えるなら、ストレス緩和や睡眠の質向上をサポートするサプリメントも良いでしょう。パートナーの体を気遣うギフトは、どんな言葉よりも愛情が伝わるもの。「これ飲んで、元気出してね」の一言を添えて、渡してみてはいかがでしょうか。（ここにアフィリエイトリンク）
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